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Cuidado com o açúcar 

Notícia | 19/12/2014

Todos os dias surgem diversas dietas malucas e as pessoas tentam descobrir quais são os alimentos mais prejudiciais à saúde. Baseando-se no ditado popular: “tudo em excesso faz mal”, um inglês provou na pele como seu corpo ficaria após uma grande quantidade de açúcar.

George Prior decidiu testar seu organismo e passou a beber dez latinhas de Cola-Cola por dia, durante um mês inteiro. Foram cerca de meio quilo de açúcar por dia só de refrigerante. Para uma pessoa com uma alimentação balanceada, o resultando foi aterrorizante.

Nessa brincadeira, ele engordou nove quilos, aumentou a pressão arterial e, consequentemente, ficou mais vulnerável a fraquezas cardiovasculares. “Existem muitas pessoas sofrendo com a com problemas de saúde, como diabetes e doenças do coração, mas não se dão conta de como os males cessariam se parassem com o açúcar“, alerta Prior.

A ideia total era essa: chamar a atenção da população para as negatividades causadas pela glicose, focando nesse líquidos gaseificados, os quais causam muito mal ao bem estar humano. Não adianta fazer uma dieta reduzindo alguns nutrientes necessários ao corpo e estrapolar em outros. Fique sempre atento ao seu físico, ele é muito importante para sua longevidade.

Não se esqueça de avisar as pessoas próximas. Afinal, quanto mais indivíduos souberem, menos doenças serão causadas.

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