Muitos profissionais deixam de praticar exercícios por acharem ser perda de tempo, além de muita vaidade. Porém, o erro está nesse pensamento! A apresentação pessoal, como o corpo, o rosto e o vestuário, podem influenciar na hora da entrevista. Saiba mais!

Em um processo seletivo, os candidatos buscam expor suas habilidades e competências. Realmente, tais quesitos possuem um grande peso para a escolha do recrutador. Mas, caso haja um empate, a preocupação com a imagem traz a diferença dos pontos. Cuidando de sua saúde, você demonstra para a empresa ser alguém responsável.

Além disso, as empresas buscam pessoas com boa autoestima, pois ajuda nas relações com os demais funcionários e gera um aumento na produtividade, reduzindo doenças físicas e psicológicas.

Dica do Nube: Se você está sedentário no momento, não deixe a peteca cair! Tome atitudes para reverter esse quadro, começando pelo otimismo!

Vamos lá? Para dar certo, basta dar o primeiro passo!

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