Rotina corrida, muitos afazeres, pouco tempo. A sensação de muita gente é ser literalmente “engolido” pelo relógio. Você costuma passar por isso com frequência? Veja como lidar com a pressão, seguindo as dicas de nossa nova matéria!
Esse é o mal do século XXI: pessoas estressadas e nervosas são um número alto em diferentes organizações. Cada vez mais comuns são os exemplos de colaboradores sem dormir, preocupados com a possibilidade de não executar todas as atividades e cumprir os prazos. Como complicador, ainda há a instabilidade do cenário econômico, o qual contribui para a permanência no emprego ser incerta.
E os gestores já estão de olho! “Já existem empresas trabalhando na prevenção da ansiedade, incentivando seus talentos a aderirem a programas de lazer, como a prática de atividades físicas, inclusive, na própria organização”, revela Luciana Machado, responsável pelo departamento de Fator Humano na Transvip, no Rio de Janeiro.
Dica do Nube: um ambiente mais leve traz a sensação de bem-estar e auxilia na produção de resultados!
Ajude seu grupo e aumente as metas! Boa sorte e sucesso.
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