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Alimentação: dicas para ter mais saúde e bem-estar

Com Karina Altieri

Alimentar-se vai muito além do ato de comer, tem relação com nossa cultura, valores e também nossa carreira. Nesta palestra iremos abordar:

  • A essência de uma refeição equilibrada;
  • Como a alimentação pode melhorar nossa qualidade de vida;
  • Além de uma nutrição saudável, como podemos melhorar a sensação de bem-estar?

Conheça o palestrante

Karina Altieri

Karina Altieri

(Nutricionista)

Karina Altieri nutricionista que atua na área a mais de 12 anos com foco em emagrecimento, melhora do estilo de vida, saúde, bem-estar, desempenho físico e comportamento alimentar. CEO da Estar Bem Light empresa que desde 2011 fornece refeições através de programas alimentares personalizados voltados para o objetivo de cada paciente. Formada pela faculdade São Camilo, pós-graduada em Nutrição Clínica Estética; Nutrição Comportamental pelo IPGS e Nutrição Clínica Funcional pela VP Consultoria.