A saúde mental vem sendo discutida mundialmente devido aos impactos sociais e econômicos. Em vista disso, neste painel iremos abordar:

  • A importância da saúde mental para a carreira;
  • Autocuidado;
  • Equilíbrio entre as demandas profissionais, educacionais e pessoais;
  • Dicas para melhorar a sensação de bem-estar.