Os aspectos comportamentais são fundamentais para o mercado de trabalho, principalmente para quem não tem formação completa ou experiências anteriores. Sendo assim, se atentar ao modo como você reage às diversas situações do cotidiano corporativo, pode ser uma maneira de se destacar.

Eduarda Magallon confirma isso. “As pessoas são contratadas por suas habilidades técnicas e desligadas pela incapacidade de lidar com suas emoções”, explica. Ela é psicóloga e coach de carreira, em Campinas e ainda diz: “ser capaz de gerenciar suas reações e, por consequência, estar no controle de suas atitudes, mostra maturidade, profissionalismo e competência”.

Para a especialista, esse tipo de recurso pode ser desenvolvido com o autoconhecimento. “Não se trata apenas de estar alerta ou viver de feedbacks de chefes e colegas. É necessário levar suas questões para a psicoterapia ou até mesmo em um processo de coaching. Isso é essencial para organizar as ideias, entender pontos fracos e de melhoria e, além disso, criar estratégias para evoluir”, conclui a orientadora.

Já atuando no mercado por meio do estágio, Luana Dias busca se vigiar ao modo como enfrenta as adversidades diárias. “A inteligência emocional afeta diariamente o meu rendimento no ambiente corporativo. Preciso saber me controlar nas experiências estressantes, pois, se não estiver preparada, posso prejudicar um projeto, meu time e até mesmo uma reunião”, conta.

Luana é estudante de propaganda e marketing, em Campinas, pela Escola Superior de Administração, Marketing e Comunicação (ESAMC). Ainda sobre o tema, ela defende: “essa questão diz muito sobre nós e o mundo organizacional não é tranquilo o tempo todo. Se tivermos uma cabeça calma, o gerenciamento das crises ficará mais fácil”.

A universitária ainda conta como tenta se manter amena em momentos mais críticos de suas experiências acadêmicas e profissionais. “Respiro fundo e me organizo. Não posso deixar esse problema me dominar. Procuro sempre colocar no papel minhas tarefas e encaixar as principais demandas no meu tempo. Isso me ajuda a passar por tudo de forma mais leve”, finaliza.

É inevitável nos depararmos com situações negativas ou extremamente exigentes nos mais diversos aspectos da vida. O vital, em qualquer um deles, é procurar sempre dar o seu melhor para solucionar qualquer obstáculo de maneira racional e ética. Com isso, você garante cada vez mais respeito de colegas, amigos, gestores e recrutadores.

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