Vestibulares, questionários para se candidatar a uma vaga, exames de aptidão e entrevista de emprego ou estágio. Quem nunca passou por alguma dessas experiências e sentiu-se inseguro? Dentro de um mercado tão competitivo, é normal sermos avaliados constantemente. Mas nem todos os estudantes estão preparados para encarar essas fases. Veja algumas dicas do Nube para se dar bem nessas situações.
Independente da ocasião, pensar com foco e de maneira positiva auxilia a passar pelos testes da vida. “A mente tem a habilidade de construir muito rápido as informações. Se você a alimenta com dados valiosos, certamente receberá resultados significativos”, diz a psicóloga Márcia Dolores Rezende, diretora do Instituto Saber.
Em um processo seletivo, a confiança e tranquilidade são grandes aliadas para não fazer feio na frente do selecionador. “O estudante deve esquecer o fato de estar sendo avaliado. É claro, a postura deve permanecer, mas a timidez precisa ser deixada de lado”, lembra a selecionadora do Nube, Jessica Leal Maltez.
Muitas vezes é possível descobrir algumas ações para agregar nessa etapa. Se preparar com antecedência para o grande dia, dormir bem, relaxar nos dias anteriores...Enfim, existem mil alternativas para manter o seu bem estar e produtividade.
Então, controle sua ansiedade. Dessa forma é possível fazer quantos testes precisar, pensando sempre no sucesso e ganhos finais. Afinal você merece o melhor!
Boa sorte nesse início de ano!
Seja nosso seguidor no Twitter (@nubeestagios) e veja notícias diárias de ações, oportunidades, palestras e muito mais. Caso tenha alguma dúvida sobre estágio ou aprendizagem, faça suas perguntas no Formspring. Assista nossos vídeos de dicas no YouTube, participe da nossa página no Orkut e, agora também, no Facebook.
